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小学立定跳远课件.ppt

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小学立定跳远课件.ppt

小学立定跳远,城关街道办民生希望小学 周章孝,教学常规,一、集合整队清点人数。 二、师生问好,宣布本节课主要内容和相关安全要求,安排见习生。,准备活动,一、慢跑200400米 二、关节活动练习 肩关节运动 腰腹运动 下肢运动 踝关节腕关节运动,基本部分,一、老师对立定跳远技术动作进行讲解 二、老师讲解示范立定跳远技术动作 三、学生模仿练习,老师巡查指导 四、集体练习,纠正共性错误动作,重难点,一、起跳角度。 二、蹬摆结合。 三、腾空后身体姿态的控制。,谢 谢 再 见,谢 谢,再 见,

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